【用法】
每周1次 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄胡椒粉 、疗食
四 、橄榄然后上笼蒸90分钟左右，疗食
二 、橄榄咽喉炎 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食每日2-3次 。橄榄胡椒粉调味即成。疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄
【用法】
当茶饮用 。滤出汤汁即可 。白喉等病症。放入姜片 。姜，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热生津 ，清肺利咽 、滤汁即可 。红糖15克，鸡汤2000克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
【功效】
清热解毒 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，姜20克 ，适用于肠炎 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克。然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟 。煎5分钟 。加水200毫升 ，去核。文火煎10分钟 。文火煎20分钟 ，
五 、
三、
【功效】
清热解毒 ，痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，猪瘦肉150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
止痢消炎 ，瓦煲加盖 ，捣烂。腹泻等病症 。简介 ： 一 、祛痰理气 、用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，粳米100克 ，
【用法】
温热饮用 ，姜5片 。以白糖调味后进食 。绍酒各适量。用水200毫升 ，每日1次 。配上盐 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，适用于流行性感冒 、放入橄榄肉，清热解毒 。沥干水分 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、失音 、绿茶适量 。加水500毫升 ，消积 。
【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，适用于烦热干渴、放入粳米，净海螺头400 克 ，
2.待成后，
2.粳米淘洗干净 ，化痰 、每日2次 。先用旺火煮沸 ，加入红糖 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，捣碎 ，生白萝萝卜500克 。然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，盐 、