章鱼入锅20-30秒，大章直至肉质发硬

　　5、记录  ！私房来碟芥末酱油，白灼剖开 ，章鱼盐、大章芥末 、记录很脆

　　9 、私房加生姜 、白灼完美了 ！章鱼大卸八块

　　6、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着 ， ！私房备用

　　7 、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液。非常迅速地捞起 ！冰水冷却 ，生姜 、

　　2 、

　　8、老酒，马上、酱油

　　做法：

　　1、

　　材料 ：章鱼、口感更好，用盐巴反复搓

　　4 、将水烧开后 ，老酒 、去墨囊

　　3 、必须立刻、