【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法加入盐,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功料酒 、滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,滋补做法萝卜、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,内脏 ,盐3克,葱花、豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼、姜4
【原料】
鲫鱼500克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部
,改用慢火炖至肉质熟烂,具有很好的补血养血的功效。加入适量清水
,姜4克,姜片, 【调料】 大葱5克,去鳞 、
【做法】
1.鲫鱼宰杀,白萝卜250克
,蛤蜊肉250克
,

