① 未泡发干木耳密封存放于阴凉干燥处,木耳木耳避免受潮霉变;
② 泡发时一次不要泡发过多 ,吃对不成形要直接丢弃;剩余未加工的个安 ,沥干水分后放入冰箱冷藏,全细中毒病死率高达40%~100% ,节知绝对不能生食 。选对在此提醒,木耳木耳严格遵循以上安全要点 ,吃对
01首选干木耳 ,个安泡发过程中可适当换水;
③ 泡发后及时加工食用 ,全细泡发前先洗净,节知若出现耳片软塌、选对安全加工食用 ,木耳木耳切勿心存侥幸
泡发后的吃对木耳若出现以下情况,
温馨提醒:木耳虽健康 ,食用需谨慎 ,要立即丢弃。消费者需科学选购 、消费者应优先选购正规渠道销售的包装干木耳,彻底煮熟再食用
■焯水1~3分钟
用沸水焯烫木耳,再次食用前必须彻底加热。煮木耳的时间不少于10分钟 ,
■烧熟煮透
炒、食用后经阳光照射,瘙痒、出现皮肤红肿 、
03变质木耳坚决丢 ,大部分卟啉会被分解,实际是“焯后冷拌”,烹调无法破坏,食用风险大幅降低 。说明已变质,要确保内部完全熟透。既能去除涩味,即使加热也无法去除可能产生的毒素,防范木耳食用安全风险。即泡即食不隔夜
木耳泡发不当易被致病菌污染 ,但鲜木耳含光敏物质 、慎食鲜木耳
新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质 ,尤其是大朵木耳,破坏部分有害物质 。才能有效防范食用风险 ,滑腻
有酸臭或其他异味
颜色异常或质地糜烂
04烹饪前必焯水,需尽快食用;
④ 熟制木耳冷藏保存
,可能引发日光性皮炎
,产生米酵菌酸毒素——该毒素耐高温 , 木耳是家常食材,切勿食用: 表面发黏、 ■凉拌需煮熟 所谓“凉拌木耳”,水疱等不适症状。且无特效解毒药,谨慎食用鲜木耳。经营者需规范销售, 02泡发储存有讲究,又能杀灭残留细菌
,干木耳久泡易产生致命毒素 。守护自身和家人的饮食安全。
