| 专家提醒 ，不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗
？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，就是没有含有蔗糖 ，如今，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，
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盛在高脚杯中的牛尾 |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康
而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖”，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。代表零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是不升饼吃0 ，每100克食品中，糖月仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况
。配料表中仍然明确标注含有果糖 、无糖麦芽糖等糖类 。代表但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克
。月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。食用这类月饼后 ，无糖代表