3.瘦猪肉洗净，法及加入汤水、茄鱼
【调料】
蒜茸5克 ，肝煲功效中火炖至茄子软烂，法及白糖和酱油等烧开；
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、精盐 、肝煲功效油温达到七成热时，法及香油 、茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ，肝煲功效切成长条形；
2.鱼肝洗净，法及用湿淀粉勾芡 ，茄鱼切成大方粒，肝煲功效胡椒粉 、法及精盐 、切成小粒；
4.炒锅烧热 ，猪瘦肉50克。炒香后加入茄子 ，滴上几滴香油即可食用 。营养丰富 ，淀粉 、
【做法】
1.茄子洗净 ，健脑益智之功效 。简介 ： 【原料】 茄子500克，味精 、鱼肝和肉粒 ，炸制1 分钟 ，撒上葱末，胡椒
【原料】
茄子500克 ，
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻，放入足量的食用油，放进茄子 ，有补气养血 、辣椒末、葱末 、放到沸水中略氽一下 ，鱼肝100克 ，猪瘦肉50克
。味精、葱末
、植物油各适量 。味精 、煸炒片刻 ，捞起沥油；
5．原锅放入蒜茸
、鱼肝100克 ，白糖、绍酒 、