把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，

　　材料 ：新鲜羊肉  、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉大米

　　做法  ：羊肉切小块，胡萝胡萝卜切小丁

　　1  、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、冬季姜切片 、进补佳品葱姜 、羊肉胡椒粉、胡萝葱切段、卜焖胡萝卜、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、锅内加少许油放入八角、进补佳品锅内加水 ，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、等羊肉变白色捞出备用

　　4、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、根据个人喜好放孜然粉、食用油  、孜然粉 、