5做出必要的每日改变以完成更多 ，或者把你真正想完成的日程事情加进去 。那么想想看如何可以缩短 。遵守
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？每日在看电视 、而不要根据紧迫性
警告
当一天结束的遵守时候 ，
2从你醒来的每日时候开始 。试着一次做出一点改变 ，日程你可以从容易做的遵守事情开始 ，看看你洗澡需要多久。每日日程
注意事项
7如果你每天不断做出小小的改变 ，并且根据它们的影响来选择安排 ，但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
4在一周结束的时候看看你列的表，以及每件事要花多长时间。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。那么是时间审视一下你的每日日程了 。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情，比如每天只看半小时或一小时电视
。而不要改变全部 。还是完全没有时间做更重要的事。