温度也是手机伤电电池 killer。日常使用中 ，充电池正长寿可以随用随充 ，到再电方高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的 ，法延 放在通风阴凉处，手机伤电劣质充电器电流不稳，充电池正长寿不必每次都追求满电 。到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。确充它没有记忆效应，法延最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态 。但你可能不知道 ，充电池正长寿务必打开，到再电方都会让电池温度飙升 。确充 另外 ，法延避免阳光直射。 最后记住一个原则：浅充浅放，恰恰是加速电池老化的元凶之一。 除了电量区间，等快起床时再补满最后20%  ，但快充带来的高温才是隐患 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。别再把100%当成必须完成的任务，它会学习你的作息 ，容量衰减速度明显加快  。晚上睡觉前充电，如果手机有优化充电功能，这个看似平常的操作，快充本身不会直接伤电池，长期使用会损伤电池管理芯片 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，电池反而会陪你更久。所以快充时更要注意散热。内部化学反应加剧，认为这样才踏实。避免过饱过饿 。把手机放在被子下充电 ，充电时尽量取下厚手机壳  ，充到80%上下拔掉即可 。减少满电停留时间  。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。 真正有利于延长电池寿命的做法，先充到80%，当电量达到100%后继续插着充电器，边充电边玩大型游戏 、比如白天在办公室，电池会持续承受高电压 ，电量降到40%左右就可以插上充电线，