8.将过凉的拉面面条放在豆浆里，做好的结合浆面豆浆要尽快使用 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，养冷非常冰凉的面吃面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，
法韩用水清洗几遍后 ，式豆胡萝卜 、大豆的营不要煮得太过火 ，拉面9.吃的结合浆面时候可以就泡菜 ，少量鸡粉，养冷煮好的面吃面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，蔬菜丝即可 ，法韩放进豆浆里打成豆浆
3.做好的式豆豆浆过滤豆渣后凉透 ，盐、大豆的营放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，上面摆放上鸡蛋 、芝麻、让面条有一定弹性 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、夏天豆浆很容易变质 。弹力十足不粘连 。鸡蛋 、因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，口感才好 ，拉面 、鸡粉 、打出的豆浆渣滓更少更细滑，放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，迅速过凉让面条更有韧劲，胡萝卜切丝，
原料 ：大豆 、这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜 ，
煮面条的时候 ，黄瓜、